post w

A i juz wiem co znaczy 1979 w twoim nicku... to procent fatu ktory ci sie zebral ze wzgledu na unikanie rowerow :D to twoja twarz a to co leci to moj post :D

pisze k.orva pierwszy raz w dziale spam sory ale musze napisac ten post zupełnie bez sensu.

a ja zauważyłem ze bajeranckie okienko"kto odpowiedział"pokazuje spóźnione o post info%-) ide k***a do mojej przecudownej bystrej blondyneczki%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-30 20:32:25

[...] wiedzy. Chetnie im pomoge wedle mozliwosci, a osoby te mozna IMO rozpoznac. ??? Lenie mnie nie obchodza :-] To rowniez odnosi sie do wspmnianych przez Ciebie ludzi z postu Son'a (czytalem tylko sam poczatek; zreszta post stal sie hitem, a znaacznie wczesniej w duzo bardziej przystepny i udokumentowany sopsob temat byl omawiany w Alt. [...]

Lager luzuj troche to jest spam post i sie pisze o czym chce i co ze o biciu .. Ty to naprawde do siebie bierzesz ?? przecisz my sie wyglupiamy tylko kvrwa myslisz ze naprawde jestem taki po***any ?? ? i jak inny ?? wiecej dystansu do zycia Fakt bardzo lubie kobiety , i nie wstydze sie tego A jak lubisz ponurakow itp to idz do szkoly albo na [...]

Pisze sie ze dopuszcza sie 40 kalori w czasie postu, wiec 2 miarki Shocka nawet mozesz wziasc. skąd masz taki info że 40kcal przerywa post WK znowu? bcaa tez przerywają post a mają 0kcal!

torrentleech <-- to jest to niestety od ponad roku nie ma rejestracji i baaaardzo ciezko o zaproszenie zawsze max transfer, zawsze to co najlepsze, zawsze filmy w najlepszej jakosci p.s. to byl moj 1000 post Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-11-28 11:34:57

[...] miesiące) ramię: 33cm klata: 90cm pas: 75cm Ćwiczę tylko w domu i na wf w szkole jak mamy siłownie. Dopiero niedawno zacząłem liczyć kalorie i stosować dietę. Wstawiam ten post bo wydaje mi się, że mam słabe postępy i zostawiam wam moją sylwetkę do waszej oceny. To zdjęcie na tle garażu to jak wyglądałem wcześniej. [...]

edytuj to taka karteczka( ^^ tak tu u góry) z ołowkiem nad napisanym postem, umieszczona po dacie w jakiej to został post stworzony Zmieniony przez - IZOBAT w dniu 2014-02-04 20:16:17

Ten post jest o treningu wcześniejszy był o Cyklu który jest zamknięty :) Po za tym jak już widziałeś tamten post, sam Aleks napisał że letro zbędne profilaktycznie przy tej dawce testa, więc nie sądze że było by to jakoś super dużo, średnia i tak kręci się ok 500mg na tydz. A że mam dostępn do 300mg/ml to będzie 600 :) Powinno być OK Zmieniony [...]

Ten post jest o treningu wcześniejszy był o Cyklu który jest zamknięty :) Po za tym jak już widziałeś tamten post, sam Aleks napisał że letro zbędne profilaktycznie przy tej dawce testa, więc nie sądze że było by to jakoś super dużo, średnia i tak kręci się ok 500mg na tydz. A że mam dostępn do 300mg/ml to będzie 600 :) Powinno być OK Zmieniony [...]

Dla Was byłoby lepiej - jakby wlatywały tutaj całościowe, zbiorcze opinie - a nie każdy baton/napój jako osobny post. Potem będzie trudno to wyszukać w całym temacie, aby ocenić kto zasłużył na nagrodę.

[...] masz strasznie duzo tunczyka w diecie wic starczy Tuńczyk w oleju roslinnym 120g 32/10/0 =32/10/0=128/90/0=218 Dieta po tych poprawach bedzie Ok ale jak juz mowilem niejestem pewien czy tak ogromna ilosc bialka jest dobra, dlatego radzejescze odwiedzic ten post zeby sie dowiedziec czy z takim rozkladem wartosci odz. mozesz spokojnie rzezbic

jesli jest spam to nie znaczy ze masz tutaj bezsensu co drugi post wrzucac bo za takie rzeczy to bany lecą a w odzywianiu przez takich jak m.inn. ty zamkneli spam wiec jakis poziom . marny bo marny ale jednak musi byc ja bym osobiscie z kims rozkiminil cos w sumie mam pewnego pomysla ale nie wiem czy sie przyjmie a podbije do polaco na gg bo [...]

WOD to workout of the day, czyli trening dnia. Osobiście postawiłabym na różnorodność i nie robiła 3x tego samego. Są setki różnych kombinacji z ciężarem ciała/obciążeniem. Świat nie kończy się na treningu, który pewnego dnia gdzieś tam w US postanowiła zrobić ze swoimi znajomymi z klubu jakaś dziewczyna o imieniu Barbara ;-) W Ladies masz post [...]

Hej!Od dłuszżego czasu obserwują ten post...Mam do Was WIELKĄ prośbe wiem, że jesteście profsjonalistami ,w tym co robicie dlatego zdaje sobie sprawę,że możecie mi naprawdę pomóc!Chodzi oczywiście o podciąganie nachwytem na drązku...Mam 20 lat,wzrost:176cm,waga 76 kg obecnie podciągam się tylko 17 razy (technicznie) mój cel to conajmniej 30 [...]

Mariusz zobacz w poście na górze kolega MCtoshkin zadaje Ci pytanie,w kurza mnie w chodzenie na jeden post i prośby o gotowe sposoby "podane na tacy" bo przecież oczywistym i jedynym sposobem na poprawienie pnd jest tylko ciężki trening a nie cudowny sposób.Ja poleciłbym przeczytanie całego wątku.

[...] moment ale oczywiście mogę się mylić. Fakt, że nastało ono z dnia na dzień, bo 30 targałem 140kg martwego, a od 31 do 7 lutego brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej. PS. Sorry za wcześniejszy post, nie wiedziałem, że wysyła wiadomość. Zmieniony przez - rustd w dniu 8/20/2022 12:14:19 PM Zmieniony przez - rustd w dniu 8/20/2022 12:16:24 PM

[...] Co ty pyerdolisz guatanku? Pomyliło Ci się z Frazierem.};-) I wcale nie uważam, że w rewanżu by wygrał Conor. Chodzi mi o to, że na taki a nie inny przebieg walki wpłynęło mnóstwo czynników i McGregor po części świadomie godził się na ewentualne obalenia. Patrz post wyżej. WARTOŚĆ OCZEKIWANA. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-07-12 18:01:20

Dzięki bardzo;) Ale mogłeś Georgu odrazu odpowiedziec na post bo idą rady jak krew z nosa Zmieniony przez - Staggy90 w dniu 2007-11-22 20:52:12